Spánek u dětí
a dospívajících
12. února 2025 (od 17:30)
Informace do praxe
Záznam 30 dnů
Osvědčení
Živý webinář s psycholožkou Pavlínou Sitařovou.
Dítě usíná na lavici, nedokáže se soustředit, je roztržité a impulzivní… znáte to?
Kvalitní spánek je nezbytný pro zdravý vývoj a psychickou pohodu dětí a dospívajících. Na webináři získáte praktické tipy, jak můžete jako rodiče či učitelé podpořit zdravé spánkové návyky a rozšířit povědomí o důležitosti spánku.
- Význam spánku pro lidský organismus.
- Systémy řídící spánek.
- Fáze spánku.
- Chronotyp – ranní ptáče vs. noční sova.
- Strategie spánkové hygieny.
- Preventivní aktivity podporující zdravý spánek.
Mgr. Pavlína Sitařová
Mgr. Pavlína Sitařová je psycholožka, která se v rámci doktorského studia výzkumně zabývá prevencí u dětí a dospívajících. Několik let pracovala jako lektorka primární prevence ve školách a podílela se na tvorbě metodických postupů k preventivním programům. Momentálně pracuje jako psycholožka v psychologické poradně UP a jako lektorka odborného vzdělávání.
Časté otázky:
Mám se registrovat na webinář, když jsem členem klubu Empatik?
Ne, tento webinář je součástí placeného členství - proto se registrovat nemusíte. Odkaz na přihlášení vám automaticky dorazí v den konání webináře.
Získám z webináře osvědčení?
Ano, po odvysílání webináře vám spolu se záznamem zašleme také informaci, kde si můžete osvědčení stáhnout.
Jak to bude probíhat?
Webináře realizujeme živě na platformě Google Meet. V den konání vám do e-mailu zašleme odkaz, přes který se přihlásíte. Připsaná platba do dne konání je podmínkou pro zaslání odkazu na živý wbinář. Pokud se nemůžete účastnit naživo nebo nestihnete webinář včas uhradit, budete mít možnost webinář zpětně zhlédnout ze záznamu (bude vám k dispozici 30 dní od data konání; pro členy klubu na neomezenou dobu).
Co když mi nevyhovuje čas vysílání? Budu mít záznam?
Ano, ke koupi získáte i záznam webináře. Záznam bude dostupný 30 dnů.
Datum: 12. únor 2025, 17:30
Cena: 350 Kč
Pro zaslání odkazu na živý webinář je nutné, abychom měli připsanou platbu za webinář 1 den před jeho konáním. V případě, že objednáváte webinář na poslední chvíli, použijte prosím platbu platební kartou.